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彩票投注手机彩票下载|这些食物中天然含带男性荷尔蒙,每天吃点,保持男性活力
2020-01-11 08:47:50   浏览次数:3544次

彩票投注手机彩票下载|这些食物中天然含带男性荷尔蒙,每天吃点,保持男性活力

彩票投注手机彩票下载,男性荷尔蒙是促进男性生殖器官成熟,和第二性特征发育并维持其正常功能的一类激素。它的缺失会使人倦怠乏力,甚至没有情趣,患心脏病的几率也会增加,今天来给大家介绍几种天然含有男性荷尔蒙的食物。

1.枸杞:枸杞是上等补品也名贵的中药材,具有养肝明目,滋阴补肾的作用,经常吃可以补肾强精,强身健体。

2.山茱萸:山茱萸也是一味补虚的常用中药和食物,含有大量的氨基酸和维生素,具有补充肾气的作用,经常吃可以帮助补充男性荷尔蒙激素,缓解肾虚腰痛等症状。

3.桑椹:中医研究认为桑椹具有固肾益气,养肝明目,润肠通便,促进睡眠等作用。现代研究发现桑椹中含有大量的锰元素和锌元素,可以促进男性荷尔蒙的分泌,提高精子的活力,恢复肾脏的动力,达到强肾壮阳的目的。

4.海带:海带中含有大量的碘元素和锌元素,是促进男性荷尔蒙分泌的微量元素,可以帮助恢复肾脏的健康,保护男性前列腺。

5.鹌鹑蛋:小小的鹌鹑蛋中含有大量的雄性激素,每天坚持吃3-4个,可以帮助刺荷尔蒙的分泌,保持肾脏和前列腺的健康,减少男性疾病的发生,增强男性能力。

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